시금치 - 옥살산 성분이 남성 정력을 감퇴시킨다.
고사리 - 아네우리나아제 성분이 원기회복을 방해한다.
초콜릿 - 초콜릿도 남성호르몬 테스토스테론 수치를 저하시킨다.
콩 - 제니스테인 정자생성을 방해한다.
치즈 - 과다섭취 시, 남성 호르몬 수치가 내려간다.
시금치 - 옥살산 성분이 남성 정력을 감퇴시킨다.
고사리 - 아네우리나아제 성분이 원기회복을 방해한다.
초콜릿 - 초콜릿도 남성호르몬 테스토스테론 수치를 저하시킨다.
콩 - 제니스테인 정자생성을 방해한다.
치즈 - 과다섭취 시, 남성 호르몬 수치가 내려간다.